期货交易中如何锻炼自己的心态?

2022.11.09 -

付费粉丝提问:

期货交易中如何锻炼自己的心态?


为什么心态如此重要?

稳定盈利=30%技术+70%心态。

这是前人总结出来的。

心态的好坏,直接影响交易技术的执行和发挥。

关于期货交易中如何锻炼心态的问题,文章这方面分享得比较少。

但是在付费课程中潜龙勿用分享得很多,而且每次课程都会用一节来专门讲如何锻炼心态。

今天也稍微分享一些潜龙勿用关于期货交易如何锻炼心态的心得。

心态的锻炼一般分为2部分:

借外力

修内力

借外力:

1.“3个21日”训练法。

这个是根据21日养成一个习惯原理来训练心态的。

以前潜龙勿用去学习期货的时候,老师们教的。

就是:

第一个21日:

每天下单交易,看盘盯盘,连续21天;

第二个21日:

每天下完单后,关掉账户,继续盯盘看盘,连续21天;

第三个21日:

下完单之后,关掉账户,关闭软件,21天内不得不看盘。

3个“21日”训练下来,花费将近3个月时间,心态几乎都会有变化。

这样做的目的就是为了根除频繁交易的坏习惯,并且培养交易员的良好耐心!

频繁交易是做期货的大忌之一。

还有一个就是转移注意力:

比如:冥想,打坐,瑜伽,做其他事情,尽可能的远离盘面,因为每天盯盘,行情短期的来回波动容易影响人的情绪,容易被行情催眠。

修内力:

修内力,具体来说就是复盘优化和改进自己的期货交易系统

在期货市场中,没有任何一套期货交易系统是永恒稳定的。

如果是职业交易员,每天收盘,都必须复盘总结:

今天有没有按自己的交易系统做单?

交易信号出来是否敢第一时间开仓?

做单过程中心态是否有起伏?如果有起伏原因是什么?

今天盈利了心态方面有何变化?亏损了又有什么变化?

等等….

这就是古人说的:吾日三省吾身.

我每天都要多次反省自己!

哪里做得好,哪里做得不好.好的继续保持,做得不好的改进。

这些都是心理上的反省,所以也就是修炼自己的内心。

内心平和了,你心态自然稳定,心态稳定了,你的交易就不会变形。

其实,这里要泼个冷水!

不管你是借用外力还是修炼内力,这些都不是解决心态问题的核心。

解决心态问题的真正核心就是四个字:

设置止损

这是潜龙勿用今年领悟出来的四字真言,这四字真言也在最新课程里面有具体地分享。

今年的课程最新训练心态的方法就是:设置止损。

设置止损,并且是设置小止损!

打个比方:

手上有本金1W,每次开仓入场,都设置一个极限小止损,2%左右,最多不会超过3%。

1W的本金,每次开仓,我能忍受的损失是200-300块钱.

1W块钱心里预估损失在200块钱左右,相信所有人都能接受。

亏了这200块钱,对我的心里不会造成很大波动,那我心态自然能平衡,每天晚上睡得着,睡得香,完全不用担心。

如果1W块钱本金,每次止损是10%-20%,一次就亏1000-2000,那我心态有可能会出现波动.

如果1W块钱本金,每次止损5000,亏2次就把我踢出市场,那我的心态就会患得患失,每天提心吊胆。

所以,解决心态的根源问题就是:

设置小止损!

设置小止损!

设置小止损!

当然,这里说的设置小止损并不是说随便设置一个数值.

而是这个小止损是经过你的复盘优化,基于你的交易系统来设置的,在尽可能不被打到止损的情况下入场。

所以,关键点就是什么时候入场,这里就有很大的技术含量了。

如果毫无章法随便入场,即使设置小止损,行情一个震荡,一连串的小止损加起来最后也会变成巨大的亏损。

如果仓位过重,又不设置止损。

任何借用外力和内力的方法来锻炼心态都是徒劳无功的。

因为每天如果都巨亏的话,没有一个人能受得了,我们只是普通人,恐惧,是我们天性的弱点!

好了,关于期货交易中心态锻炼的问题就分享完。

最后分享一句价值千金的训言:

永远,不要让市场有任何重创你的机会!

这是潜龙勿用说的。

最后声明:

所有文章仅供参考学习交流,不构成任何实际投资交易操作建议,盈亏自负。

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